1. 시린이의 원인
시린이를 가지고 있으면 양치질, 식사, 음료를 마실 때 찌르는 통증을 일시적으로 느끼게 됩니다. 시린이는 법랑질(enamel)이 닳아 치아 뿌리가 노출된 결과로 생긴 것입니다. 하지만 이런 통증은 충치, 실금 등의 다른 원인에 의해 혹은 치료에 사용된 충전재가 닳았거나 치추염에 의한 것일 수 도 있습니다.
2. 치료방법
시린이가 계속 여러분을 불편하게 만든다면 치과에 방문하여 근본적인 원인을 규명하는 것이 가장 현명한 방법입니다. 일반적으로 시린이를 가진 분들에게 권하는 방법은 아래와 같습니다.
- 저자극 치약 : 치과치료 후, 저자극 치약 사용은 시린이때문에 생긴 통증을 막는데 도움을 줍니다. 다양한 치약이 시판되고 있으니 의사가 권하는 치약을 구입하여 사용하도록 합니다.
- 불소치료 : 시린이를 포함하여 그 부위에 불소도포를 하면 법랑질(enamel)이 강화되고 통증이 완화됩니다.
- 레진치료 : 노출된 치아 뿌리 표면을 레진으로 처리하여 통증을 완화시킵니다.
- 잇몸이식 : 잇몸의 손상이 많다면 구강의 다른 부위 조직을 떼내어 손상 잇몸에 이식시켜 치아 뿌리를 보호 후 시린 정도를 완화시킵니다.
- 신경치료(근관치료) : 시린이로 인해 통증이 극심하고 이미 받았던 치료가 별다른 효과가 없다면 신경치료를 권할 수 있습니다. 근관에 있는 치수(dental pulp)를 제거하여 치아 시림으로부터 탈출할 수 있는 가장 효과적인 방법입니다.
3. 재발방지
시린이의 재발을 방지하기 위해 부드러운 칫솔로 하루에 세 번 양치를 하되 불소가 함유된 치약을 사용하고 하루 한번 정도의 치실 사용을 권합니다. 강한 칫솔질을 피하고 연마제가 포함된 치약 사용은 금합니다. 이갈이가 있다면 시린이가 재발할 수 있으므로 마우스가드를 사용합니다.
강한 산이 포함된 음식 예를 들면 콜라, 신 과일(오렌지, 귤 등), 와인 등을 섭취할 때는 신중하게 해야 합니다. 시간이 지남에 따라 치아의 법랑질(enamel)을 부식시키기 때문입니다. 이러한 음료를 마실 때는 빨대를 사용하여 치아에 최대한 닿지 않도록 하여 마시고 섭취 후에는 입안을 물로 헹궈 산의 정도를 낮추는 것이 좋습니다.
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