전염병 : 어린이 기침 에티켓

전국의 아이들이 방학을 맞이한 가운데 집에서 가르쳐야 할 예절이 있습니다. "기침 에티켓" 이라고하며 감기의 전염을 현저히 줄일 수 있습니다. 우리는 보통 아이들이 기침을 할때, 입을 가리고 하라고 가르칩니다. 하지만 구체적으로 알려주는 것이 어린이들의 건강에 더욱 도움이 되겠죠?

 

가장 좋은 기침방법은 특히 입을 가릴만한 손수건이나 화장지가없는 경우 "팔꿈치에 기침이나 재채기를 하라고 알려주는 것" 입니다. 이렇게하면 손에 걸리는 세균의 수가 줄어들고 다른 사람에게 전염 될 위험을 크게 줄일 수 있기때문입니다.

 

또한, 자녀가 손을 자주 씻도록 격려함으로써 건강을 유지하도록 가르치는 것도 중요합니다. 부모는 아래의 행동을 하였을때 직접 손을 씻는 모습을 자녀에게 보여주어 아이들의 행동을 부모와 똑같이 하도록 유도할 수 있습니다.

 

• 화장실을 사용했을 때

• 코를 풀거나 기침, 재채기를 했을 때

• 음식 준비 전후

• 반려동물, 가축사료 혹은 반려동물의 대소변을 치웠을 때

• 손이 눈에 띄게 더러울 때